[x] ปิดหน้าต่างนี้
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป   
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
ค้นหา   
แข้งคุณภาพ! น้ามูมั่นใจ ‘อิบรา-ลูกากู’ เล่นเข้าขากันได้แน่(18 พ.ย. 2560, 18:35) นักแสดงชื่อดัง เข้าวิวาห์เจ้าสาวนอกวงการ อย่างเรียบง่าย(18 พ.ย. 2560, 18:30) สรุปข่าวเด่นรอบวันประจำวันที่ 18 พ.ย. 60 ตั้งแต่เวลา 06.00-18.00 น. (คลิป)(18 พ.ย. 2560, 18:17) พท.ไม่ได้คาดหวังปรับครม.ชี้นายกฯคนเดิมจี้เปิดพื้นที่ปชช.แสดงความเห็น(18 พ.ย. 2560, 18:17) แอร์สาว สุดปลาบปลื้ม เล่าวินาที พระองค์หญิง ทรงเซอร์ไพรส์วันเกิด(18 พ.ย. 2560, 18:10) หลอกเป็นตำรวจ ลวงสาวพม่าขืนใจ พบประวัติ ฉ้อโกง-ลักทรัพย์ นับสิบคดี (18 พ.ย. 2560, 18:09) สาวโคราชดุในบ้าน! พลิกดับ ‘บีจีวีซี’ สุดมัน 3-1 เซต(18 พ.ย. 2560, 18:00) น้องอยากเจอพี่ตูน! น้องอันอัน ร้องจนหลับกำเงินรอตูน แต่ไม่เจอ(18 พ.ย. 2560, 17:56) ตอโผล่เกาะภูเก็ต! ปมส่วย100 ล้าน ย้ายขาด ผกก.ป่าตอง-ตร. 9 นาย มีมูล (18 พ.ย. 2560, 17:45) กองปราบจับหลวงปู่เณรโตพร้อมพวก แอบยักยอกเงินจัดสร้างวัตถุมงคลวัด(18 พ.ย. 2560, 17:30) ตร.นครพนมเร่งสรุปคดีครูจอมทรัพย์ ยันเอาผิดหากเข้าข่ายพยานเท็จ(18 พ.ย. 2560, 17:25) อะไรก็เกิดขึ้นได้! ซีดานไม่ปิดโอกาส 'เนย์มาร์' ซบราชัน(18 พ.ย. 2560, 17:20) ไม่สร้างภาพ ตั๊ก มยุรา เผยชีวิตจริง! อดทนกับความเจ้าชู้ของสามี (คลิป)(18 พ.ย. 2560, 17:15) สุดกลั้น! แพตตี้ ปล่อยโฮ เผาศพคุณพ่อจากกันนิรันดร์ (คลิป)(18 พ.ย. 2560, 17:00) กองปราบจับ แก๊งคอลเซ็นเตอร์ 2 มาเลย์ อ้างบิ๊ก ตร.หลอกตุ๋น 3 ล้าน(18 พ.ย. 2560, 16:45) ‘มันชินี’ ย้ำชัด! ไม่สนหวนคืนบ้านเกิด รับงานคุมทัพอัซซูรี(18 พ.ย. 2560, 16:42) โซเชียลเดือด! สาวตามหารถกลับเจอแฟนกับหญิงใหม่ รถไม่ได้คืน-ถูกตบไม่ยั้ง(18 พ.ย. 2560, 16:36) ป้าชาวพรานกระต่าย ดวงเฮงถูกรางวัลที่ 1 สลาก ธกส. รับเน้นๆ 20 ล้าน(18 พ.ย. 2560, 16:18) ไฟฟ้าลัดวงจร เผาบ้านไม้สักเก่าเมืองระยอง ผลาญทรัพย์สินกว่าล้านบาท(18 พ.ย. 2560, 16:10) กำลังใจสำคัญ แดน อยู่ข้างๆ ปลอบ แพตตี้ ร้องไห้หนักเผาคุณพ่อ (คลิป)(18 พ.ย. 2560, 16:10)
เมนูหลัก
ระบบสมาชิก
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 25 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน
พยากรณ์อากาศ
 
facebook

ติดต่อทาง facebook  

องค์การบริหารส่วนตำบลเจดีย์คำ

ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กบ้านปัวชัย ต.เจดีย์คำ

สถิติผู้เยี่ยมชม
ผู้ใช้งานขณะนี้ 0 IP
ขณะนี้
0 คน
สถิติวันนี้
67 คน
สถิติเมื่อวานนี้ี้
55 คน
สถิติเดือนนี้
1238 คน
สถิติปีนี้
21865 คน
สถิติทั้งหมด
102742 คน

  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
ประโยชน์ของพืช  VIEW : 36    
โดย ดร. ภัทร

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 33
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 4
Exp : 64%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 43.249.60.xxx

 
เมื่อ : ศุกร์ ที่ 29 เดือน กันยายน พ.ศ.2560 เวลา 17:34:54   

ประโยชน์ของพืช
หมายถึง พืชที่ใช้ส่วนต่างๆ เป็นอาหาร เช่น ลำต้น ใบ ดอก ผล และหัว พืชผักสวนครัวสามารถปลูกไว้ในบริเวณบ้านเพื่อใช้บริโภคภายในครอบครัว ถ้าเหลือก็สามารถนำไปจำหน่ายเพื่อเป็นรายได้เสริมให้กับครอบครัว ซึ่งสามารถแบ่งตามลักษณะการนำมาประกอบอาหารได้ 4 ประเภท ดังนี้
1. ใช้ผลเป็นอาหาร เช่น แตงกวา มะเขือเทศ พริกหวาน
2. ใช้ใบและลำต้นเป็นอาหาร เช่น ผักกาดขาว ตำลึง ผักคะน้า สะระแหน่
3. ใช้ดอกเป็นอาหาร เช่น กะปล่ำดอก ดอกแค บร็อคโคลี่
4. ใช้หัวหรือรากที่อยู่ใต้ดินเป็นอาหาร เช่น หอมหัวใหญ่ แครอต กระเทียม ขิง
พืชผักสวนครัวเป็นแหล่งรวมสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เกลือแร่ และวิตามิน การบริโภค

สรรพคุณของผักสวนครัวแต่ละชนิด

วันนี้อยากเชิญชวนให้ทุกคนหันมากินผักกันให้มาก ๆ โดยควรเลือกกินผักที่แน่ใจว่าปลอดจากสารพิษนะคะ จะให้ดีก็อยากชวนทุกคนหาโอกาสปลูกผักสวนครัวไว้เป็นสวนของครอบครัวกันบ้าง เราจึงนำสรรพคุณของผักแต่ละชนิดที่นิตยสารหมอชาวบ้านนำมาเผยแพร่มาถ่ายทอดต่อค่ะ

กวางตุ้ง ซึ่งมีเส้นใยอาหารสูงจึงช่วยในการขับถ่าย และยังเป็นผักที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ สำหรับกวางตุ้งฮ่องเต้มีวิตามินสูงโดยเฉพาะวิตามินเอและวิตามินซี รวมถึงธาตุอาหารที่สำคัญอย่างแคลเซียมและฟอสฟอรัส

ประโยชน์ของพืช
Honestdocs
[url]https://www.honestdocs.co/17-benefits-of-homegrown-vegetables[/url]
[url]https://www.honestdocs.co[/url]